繁体
走
育馆的健
房,不少人正在
行锻炼。
…
望着桌上丰盛的饭菜,一
温馨的
瞬间
遍全
。
疲力尽的我告别王教员,一瘸一捌的走
场。因为大量的负重训练,
酸痛麻痹,
本无法正常行走。不过,上
涨,仿佛全
充满力量,显得神气十足,这
觉真是
妙,更加
了我对健
的信心。
“我给你安排健
计划,你必须严格地
照上面的执行。”既然已经帮了他,那就帮到底吧,王教员心想。
“是!”我
兴地敬礼,只是穿着运动服,显得不
不类。
“晓宇!”在角落餐桌旁挥舞手臂的不正是雨桐吗?
“讨厌,快吃饭啦,菜都凉了。”她轻推我一把,似嗔似喜的样
,更显妩媚。
“嗯!”她
羞地回答,桃腮慢慢泛起
红。
“为了表示
谢,我决定KISS一下。”我一本正经地说。
“谢我?谢我什么?”雨桐故作不解,
中闪过狡诘的光芒。
我拿着饭盒,蹒跚地挪
堂。
“对!
行负重训练。”教员说完,脸上浮现一丝笑意,我隐约
觉不妙。
现在过了打饭时间,
堂恐怕只有剩菜了。
我握住她的手,
动地说:“你等久了吧!”
“明白了。”我们齐声回答。
“知
你训练,所以我帮你打了饭。”她柔声说
。
“你需要加
脚
力量。”王教员郑重地对我说。
…
我这才释然。
“雨桐,谢谢你!”
…
“谢谢教员!”我激动得不知该怎么表达自己的
谢,伸手抓住王教员的手臂,使劲摇。
“你的脚踝细,肌腱长,小
肌
位于上方,爆发力应该很
。只是你的大
肌
不够
壮,无法承受
劲的力量,所以蹲踞式起跑时,你才会站不稳。”他边起
,边慢条斯理地说
。
王教员显
为难的神情,这个要求不在他的训练计划之内,然而
前这个男孩,满脸
挚的恳求,清澈澄明的星眸中充满希冀,慢慢地溶化着他的内心。
我兴致
的倾听王教员对各
械的介绍,看看大家发达的肌
,相较自己的“排骨”
材,顿时
到羞惭。
“好吧!在完成下肢训练后,你可以来这健
。”王教员终于
答应。
“加
脚
力量?”
…
我暗暗叫苦,起初以为军训后,我可以踢足球了,这里的球场可比中学的大得多,在上面跑动,该有多过瘾啊!可是…,只好再忍一个月了。
“呵,呵…”王教员笑了,这个男孩毫不掩饰的真情
,颇令他
动,他开始有
喜
这个瘦瘦的家伙。
王教员召集我们集合。“从今天起到运动会开始这段时间,下午放学后,所有参加项目的同学都要来这
行训练。”他严肃地环视我们,加重语气说
:“听明白了吗?”
“教员,能不能让我也在这健
?”我冲动地说。